Ene 7, 2025 | Salud Mental y Nutrición
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Dic 3, 2024 | Salud Mental y Nutrición
¿Cuántas veces has dicho «tengo hambre» sin realmente detenerte a pensar qué tipo de hambre estás sintiendo? Muchas veces comemos por impulso, por emociones o por estímulos externos, y no siempre porque nuestro cuerpo realmente necesite alimento. En este artículo te...
