Consulta de nutrición
Como puedo ayudarte en mi consulta
Aquí promovemos una relación saludable con la comida, un enfoque basado en la evidencia científica y un trato cercano, en el que el respeto y la empatía son los pilares principales.
Mi misión es que te sientas cómoda, motivada y acompañada en cada paso del proceso.
Educación alimentaria
Aprende a implementar pequeños cambios que tendrán un gran impacto en tu bienestar diario.
Control de peso
Perdida de peso y recomposición corporal bajo la evolución de los parámetros del estudio.
Patologías metabólicas y digestivas
Ayuda a mejorar el tratamiento de enfermedades metabólicas mediante hábitos alimentarios saludables.
Planificación nutricional personalizada
Diseño de planes adaptados a tus necesidades, objetivos y estilo de vida. Nada de dietas restrictivas, todo basado en ciencia y sentido común.
Nutrición y Salud hormonal femenina
Mi consulta está diseñada como un espacio acogedor, donde te sentirás escuchada y comprendida. Te acompaño en el control de peso, nutrición y hábitos de vida en etapas clave como premenopausia, menopausia, postmenopausia, SOP y endometriosis. Trabajo con un enfoque multidisciplinar para ayudarte a equilibrar tu salud hormonal y mejorar tu bienestar integral de forma sostenible y saludable.
¿Lista para dar el primer paso?
Si estás buscando un enfoque realista, cercano y adaptado a ti, estaré encantada de acompañarte en este camino. Juntas podemos construir una vida más saludable y equilibrada, respetando siempre tus tiempos y necesidades.
¡Te espero en consulta para comenzar este viaje hacia tu bienestar!